ENFERMAGEM

Profissão onde o amor ao próximo e os cuidados com o bem estar do paciente são essenciais.

Quando pensamos em profissionais que atuam na área da saúde, a primeira carreira que vem a mente é a medicina. Ser médico (a) acarreta muitas responsabilidades, dedicação, paciência e anos de estudo. Porém, esquecemos que há um profissional da saúde que é desvalorizado em relação aos médicos, mas que desempenha um papel fundamental na saúde e bem estar do paciente: O enfermeiro( a).

Pensando no trabalho de amor e cuidado que os enfermeiros têm aos pacientes e para falar um pouco dessa profissão, a enfermeira Ivone Cristina Vieira de 26 anos, concedeu uma entrevista para o meu blog.

Para começar nosso bate papo, a primeira pergunta que fiz a Ivone foi o que a motivou fazer enfermagem. Ela muito descontraída e simpática respondeu que desde pequena sempre sonhou em ser enfermeira. Achava a profissão muito bonita e nunca pensou em seguir outra carreira.

Quando iniciou a graduação Ivone disse que as matérias são difíceis e que abrange desde a disciplina de psicologia até nutrição. Ela estudou com afinco dois anos de curso de teoria e depois encarou a parte prática.“ Os estágios são fundamentais para os profissionais que atuam em enfermagem, pois são através deles que aprendemos na prática e adquirimos experiências, responsabilidades e consciência que um bom trabalho é realizado em equipe com profissionais da área da saúde: médicos, enfermeiros, nutricionistas, biomédicos, fisioterapeutas, farmacêuticos. Cada um desempenha um papel fundamental na saúde e bem estar do paciente. Portanto, eu acho que as pessoas só enxergam o papel dos médicos, mas todos esses profissionais atuam lado a lado em hospitais e clínicas médicas”.

Ivone ainda fala que a dificuldade maior de cursar enfermagem é a questão do estágio que não é remunerado e isso é muito complicado para quem tem que trabalhar e estudar. Porém, ela realizou as atividades de estágio em centros de maternidade, pediatria, geriatria e saúde mental e trabalhou no hospital Mandaqui, na Zona Norte de São Paulo. Depois exerceu a função de enfermeira em clínicas médicas e já deu palestras em creches. Atualmente, ela está procurando uma vaga na área de geriatria.

Para encerrar nossa entrevista, a enfermeira dá uma dica para quem quer seguir a profissão. ''É preciso ser humano, ter amor, carinho, dar atenção aos pacientes e principalmente ser ético. O enfermeiro é uma profissional que estuda bastante e tem que se atualizar. Eu acho que se alguém quer seguir a carreira tem que ter vontade de cuidar e respeitar o próximo.''

*Ivone Cristina Vieira, 26 anos, enfermeira*.

ANTICONCEPCIONAL REDUZ RISCO DE CÂNCER, DIZ ESTUDO

Um estudo realizado nos Estados Unidos afirma que o uso de pílula anticoncepcional pode prevenir vários tipos de câncer e doenças cardíacas.

A pesquisa da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva utilizou um banco de dados formado por 67 mil mulheres que usam pílulas anticoncepcionais.

De acordo com o estudo, aquelas que já tomavam a pílula há pelo menos um ano tiveram um índice menor de doenças cardíacas ou câncer no ovário ou no útero.

Médicos envolvidos com a pesquisa afirmam que o hormônio estrogênio, presente em diferentes tipos de pílulas anticoncepcionais, desobstrui artérias e, portanto, previne doenças cardíacas.

A pesquisa contradiz estudos anteriores, que indicavam que o uso da pílula anticoncepcional contribuía para aumentar o risco de doenças cardíacas.

A presidente da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva, Marian Damerwood, disse que a pesquisa aponta para resultados muito interessantes, mas que precisa ser aprofundada.

"Como sempre, as mulheres devem perguntar aos seus ginecologistas sobre o que esses resultados podem representar para elas antes de tomar quaisquer decisões sobre sua saúde", disse Damerwood.( Fonte BBC BRASIL)

No começo da década de 70 quando as mulheres começaram a usar a pílula anticoncepcional, os efeitos colaterais eram muito fortes, como: dor de cabeça, nas mamas, abdômem e aumento de peso. Agora, com o avanço da ciência, as pílulas são mais eficazes e têm menos efeitos para o organismo da mulher. Vale lembrar que a pílula regula a menstruação, previne a gravidez e câncer. As mais modernas como a Yasmim da Shering até ajuda a manter ou perder o peso e têm baixo teor hormonal.Porém só um médico ginecologista pode recomendar a pílula mais adequada para a mulher.

MUDANÇAS CLIMÁTICAS; UM CAMINHO SEM VOLTA

O Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas (IPCC) concluiu nesta sexta-feira, em Valência (Espanha), seu relatório político sobre o estado do clima no planeta, alertando para impactos "irreversíveis" caso os governos não tomem medidas concretas contra o aquecimento global.

O documento final – que terá grande peso nas negociações sobre o clima que ocorrem daqui a um mês em Bali, na Indonésia – contém um trecho que foi questionado pelos Estados Unidos em negociações que se arrastaram diversas vezes até depois das dez horas da noite.

Em inglês, a frase afirma que "as atividades humanas podem levar a impactos e mudanças climáticas abruptas e irreversíveis". Na quarta-feira, a delegação americana manifestava objeções e tentava retirar o trecho do relatório.

Os Estados Unidos, que não ratificaram o Protocolo de Kyoto e foram acusados de tentar minar as discussões sobre o clima na reunião do G8, na Alemanha, são apontados como partidários de "suavizar" também as conclusões do IPCC.

Quanto mais forte a linguagem utilizada pelo IPCC, mais pressão os governos sofrerão para adotar medidas urgentes contra a mudança climática.

Na abertura da conferência do IPCC, na segunda-feira, o chefe da Agência de Mudanças Climáticas das Nações Unidas (UNFCCC, na sigla em inglês), Yvo de Boer, disse que não agir neste sentido seria "criminoso".

Infelizmente as ambições dos governos mundiais estão acima de tudo e todos, até mesmo quando se fala em "extinção de espécies e da própria raça humana". O Painel Governalmental de Mudanças Clímaticas são formados por cientistas sérios e reconhecidos no mundo todo. Há muito tempo eles têm estudado as mudanças provocadas pelo aquecimento global como o derretimento acelerado das calotas polares no ártico e na groenlândia,o aumento das temperaturas em todos os continentes da terra, inclusive no europeu. Caso, os governos mundiais não tomem medidas para evitar uma catástrofe clímatica, a situação pode ficar irreversível. Pesquisas confirmaram se houver um aumento de temperatura variando de 1ºC até 4º C graus haverá um desastre no ecossistema do planeta, com aumento do nível do mar, extinção de espécies como o urso polar e muitas outras, surgimento de novas doenças. Ainda estamos no caminho para evitar que isso aconteça, mas a hora é agora e não amanhã. A população também tem que cobrar dos governantes medidas para ajudar o meio ambiente. Essa luta é de todos que habitam a terra.

COMER MENOS AJUDA A VIVER MAIS

Comer (menos) para viver (mais)
Novo estudo revela porque a restrição de calorias pode levar a uma vida mais longa




VIDA (LONGA) SAUDÁVEL: Cientistas acreditam ter chegado a uma explicação para o fato da restrição calórica levar ao aumento da longevidade

Os cientistas já haviam descoberto há mais de 70 anos que um modo infalível de aumentar o tempo de vida dos animais é cortar sua ingestão de calorias diárias em uma média de 30% a 40%. Mas a questão que ainda faltava ser respondida era: por quê?

Agora, um estudo novo começa a revelar o misterioso mecanismo que, a partir da redução na ingestão de alimentos, protege as células contra o envelhecimento e as doenças relacionadas com o avanço da idade.

De acordo com o estudo publicado na revista “Cell”, a explicação desse fenômeno está relacionada a duas enzimas, SIRT3 e SIRT4, da mitocôndria (a “central elétrica” da célula que, entre outras funções, é responsável por transformar nutrientes em energia). Os pesquisadores descobriram que uma seqüência de reações provocadas pela diminuição de ingestão calórica eleva os níveis das duas enzimas, levando a um aumento da resistência dessas baterias celulares. Ao fortalecerem a mitocôndria, as enzimas SIRT3 e SIRT4 prolongam a vida das células, evitando a formação de pequenos buracos (ou poros) em suas membranas, que poderiam servir de entrada para proteínas que alavancam o processo de apoptose, ou seja, morte celular.

“Não esperávamos que a parte mais importante desse processo se passasse dentro da mitocôndria”, comenta David Sinclair, professor-assistente de patologia na Harvard Medical School e co-autor do estudo. “É possível que tenhamos encontrado reguladores do envelhecimento”.

Em 2003, o laboratório de Sinclair publicou um ensaio na revista “Nature” que descrevia o descobrimento de um novo gene que se ativava em uma célula de levedura em resposta à restrição de calorias. Sinclair apelidou o gene de “chefe do regulador de envelhecimento”. Desde então, sua equipe vem buscando um gene análogo que tenha um papel similar nas células dos mamíferos.(FONTE SCIAM.BRASIL)

Há muitos anos pesquisadores têm trabalhado para comprovar científicamente que a redução de calorias diárias é uma poderosa arma contra o envelhecimento. De fato, a dieta moderna é muito rica em gorduras, açucares e bebidas sem nenhum valor nutricional, os refrigerantes. A geração dos nossos avôs, bisavôs, tataravôs, alimentavam-se melhor e doenças causadas pela dieta hipercálorica não existiam. Hoje as pessoas são sedentárias e comem muito, pois temos a oferta dos mais variados tipos de alimentos, podemos escolher o que comer, e nossas escolhas nem sempre são saudáveis. A vida moderna trouxe muito conforto para a sociedade, como televisão com controle remoto, computador, celular, escada rolante e as pessoas não praticam exercícios físicos o que combinado com uma dieta muito calórica é = aumento de peso, diabetes, doenças cardíacas e hipertensão.

Claro,aqui nesse artigo, eu não estou proibindo ninguém de comer chocolate, algo que eu nunca poderia fazer, pois sou chocólatra assumida, mas ainda vale a lei do bom senso. Saber dosar bem as calorias entre as refeições, evitar beliscar e comer em pequenas quantidades seis vezes ao dia é uma atitude muito saudável e combinando exercícios físicos, ajuda a manter o peso e a emagrecer.